(资料图片仅供参考)

1、1学习溜冰鞋走路，可以先扶着栏杆，慢慢掌握平衡感，下蹲慢慢向前滑。

2、下蹲滑行可以减少跌倒次数和疼痛，也可以慢慢摆脱依赖，直立滑行。

3、3身体要前倾，这样重心容易把握，重心把握得好，上手也快。如果你站直了，一只脚就能走直。

4、4初学者的左脚一般控制方向，右脚就是力量。溜冰时一定要注意双脚分开，以外八字的形式，随着溜冰鞋的前轮滑出。

5、初学滑冰的人害怕在滑冰时摔倒，因为他们感觉平衡不好，所以你可以用手摆动来保持平衡感。

6、6滑冰时如果感觉要摔倒，可以用溜冰鞋前面的圆脚刹及时“刹车”，防止摔倒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。