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当前速读：怎样保护肝脏等身体器官_怎样保护肝脏
2023-04-10 03:53:32 来源：互联网
【资料图】
1、疾病分析：护肝首先要注意的是睡眠，睡眠时间要充足。
2、二是尽量不喝酒。
3、三是不吃伤肝的药，平时保证情绪稳定。
4、日常饮食也可以保护肝脏。
5、蜂蜜有养肝护肝的作用，猪胆汁有清热润燥、解毒除湿、泻肝胆火、通大便的作用。
6、少吃动物油和脂肪。
7、不要吃不干净的食物，尤其是发霉的花生和腌制的酸菜。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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